利用活动课，提高心理健康教育的实效性

　　心理健康教育必须遵循两个原则，一是科学性，二是实效性。科学性是前提，实效性是目的。无科学性就会陷入迷信、伪科学的泥潭，盲目瞎撞;无实效性则是为教而教，达不到真正的教育目的。政治教师在教学中往往很注重其科学性，而忽视其实效性。对心理健康教育的知识、理论、体系讲得头头是道，孜孜不倦;而对学生的心理实际、心理训练乱麻一团，无暇顾及。这造成学生在教育中只懂几个生硬的心理术语和原理，无法落实到行动上去。因此，提高心理健康教育的实效性乃当务之急。

　　要提高实效性，首先必须以面向全体学生为主、个别辅导为辅，让心理健康教育真正在课堂中实现，在课堂教学中采取有别于其他学科的教学方法，主要突出活动，但又不是纯粹的活动，而是通过活动让学生获得心理体验来改变自己的观念。其次，必须强调行为训练，通过多种多样的心理训练活动，让学生获得心理感受，从而自觉落实到行动上去，而不是停留在说教或灌输理论知识上。教师无论是传授心理知识，还是指导行为训练，都需要学生活动，组织丰富多彩的心理活动课。因此，活动课对心理健康教育的实效性有举足轻重的作用。

　　活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它可以调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正达到育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，形成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们提供展现自己行为的机会和场所。而且“激情、明理、导引”的教育目的也在寓教于乐，寓教于趣，寓教于学，寓教于行中顺利实现。

　　心理活动课一般包括三个阶段：准备阶段、实施阶段和总结阶段。在准备阶段，首先要设计活动方案，活动方案要有具体内容、实施方式及程序等。活动方案一定要主题鲜明、科学合理，依据教材、教参及《课程标准》的内容要求。活动课在设计中要生动活泼，能激发兴趣。初中生年龄较小，兴趣往往是他们学习的一种动力。因此，活动课的设计必须针对初中学生好奇、好动、好胜的特点，注意创设情景，安排情趣盎然的活动;让学生在轻松愉快的欢声笑语中体验情感，掌握知识，发展思维，形成和强化健康的心理品质。同时还应该作好充分的课前准备，内容包括：制作活动所需的道具，准备好相应的文字材料、挂图、音像材料等。如活动中有短剧、小品表演，还应在课前物色“小演员”，向他们讲解“剧情”，并指导和协助他们排练等等。课前准备一定要充分具体，并有相应的应急措施。在实施阶段，活动课要求教师组织得当，学生踊跃参加，形式新颖别致，过程活跃可控。在实施中要防止学生参与率低，气氛沉闷或活动过程中跑题。在总结阶段，教师一定要升华主题，加深印象，充分肯定，正面教育，提出要求，巩固成果。防止总结片面肤浅，一味训斥，无巩固性措施。

　　活动课可以采取丰富多彩的形式，现列举常见的几种。

　　故事会。将深奥的心理知识寓于趣味故事中，将具体的行为要求寓于吸引人的故事情节中。教师可以让一名或多名学生上台主讲，但必须在主题范围内。例如，我们在学习《开拓进取――可贵的品质》时，让学生讲述詹天佑修建京张铁路，马克思撰写《资本论》，求伯君研制WPS软件，袁隆平培育杂交水稻，诸葛亮谋划“空城计”和“草船借箭”的故事来阐述开拓进取的五个特点：要强、求实、奉献、不满足和胆识。

　　课堂演讲和专题讨论。课堂演讲一般以小组为单位，课前准备材料，各组在课堂推荐一名学生上台演讲。专题讨论要让学生有话可说，容易形成两极或多极观点，在讨论中教师要注意引导，避免跑题。课堂演讲和专题讨论都要调动全体学生的热情;而不是让几名学生对讲对论。小品短剧表演。小品短剧表演要求较高、难度较大、趣味性较强。一般事先要选好角色精心排练，充分准备道具。表演时教师要合理组织，注意把握时间，注重节目的衔接。

　　设置展示台。当堂展示学生的小制作，如折纸、航模等，劳动技术成果图片展如陶器、蜡染等，还有科学小论文发布会、新闻发布会、诗歌朗诵会，专题知识系列讲座。通过设置展示台，提高学生动手动脑能力和胆量，显示学生才能，体验成功喜悦。

　　心理水平测试。教师把事先准备好的心理测试卷当堂发给学生，让学生如实填写，然后将填写结果汇总得出结论，让学生知道自己的心理状况。心理水平测试试题一定要有科学性，结果不可神化。心理咨询和个别谈心。心理咨询一定要建立平等的关系，学生本着自愿原则参加;评估问题时要耐心倾听、敏锐观察、把握心理问题的实质;诊断分析要多层次、多水平、多角度分析问题及其成因，提出确定解决方案;实施干预一定要正面疏导，用劝慰、暗示等方法教育人发展人;注意保密，尊重学生基本权利;检查巩固要跟踪观察，发现新问题及时解决。个别谈心要掌握对象的情况，选择适当的谈心方式，设想结果，制订谈心方案;谈心态度要诚恳，以情动人，以理服人，启发自觉性。谈心时要选好时机，切中要害，一分为二，指出优点和缺点，注意学生年龄和个别差异。除以上形式，还有做游戏、开展竞赛、辩论等。一堂活动课可以有多种形式综合运用，如先心理测试、表演，再讨论，最后游戏、竞赛。

　　心理活动课不是纯粹的学生活动，而是通过活动让学生有心理体验和心理训练的机会，达到教师有的放矢的目的。因此，心理活动课要处理好学生活动与教师讲解点评的关系，学生活动是前提，教师讲解点评是手段。讲解是升华主题，提出要求的画龙点晴的讲解，而不是面面俱到的讲解。只有既注重了学生充分活动，也注重了教师适当活动，才能真正提高心理健康教育的实效性。

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