2021年公共营养师基础知识复习:黄金桃的营养价值
更新时间:2021-05-18 10:05:35
来源:环球网校
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摘要 考生们都知道2021年公共营养师基础知识复习:黄金桃的营养价值吗?现在是公共营养师的备考阶段,环球网校小编特为大家准备了“2021年公共营养师基础知识复习:黄金桃的营养价值”知识点,供大家参考学习!随着公共营养师考试报名人数越来越多,小伙伴们抓紧时间学起来吧!
2021年公共营养师基础知识复习:黄金桃的营养价值具体内容如下,一起来学习吧!
黄桃的营养十分丰富,根据市农科院老师检测,它的主要营养成份有:丰富的维生素C和大量的人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素。如硒、锌等含量均明显高于其它普通桃子,还含有苹果酸、柠檬酸等成分。锦绣黄桃的皮与果均显金黄色,甜多酸少,味道独特,每天吃二只可以起到通便、降血糖、血脂,抗自由基,祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫功能等作用,也能促进食欲,堪称保健水果、养生之桃。
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