2016年心理咨询师二级求助者中心疗法复习
【摘要】环球网校温馨提示:心理咨询师考试已进入备考阶段,为了大家能更好的系统复习,心理咨询师频道为心理咨询师学员整理了“2016年心理咨询师二级求助者中心疗法复习”,主要讲求助者中心疗法考点。下面就是求助者中心疗法的内容,请仔细阅读。
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求助者中心疗法(环球网校心理咨询师频道为您提供求助者中心疗法知识点)
建立在人本主义的哲学基础上
罗杰斯的基本假设是:
a) 人是完全可以依赖的
b) 人有很大的潜能理解并解决自己的问题
c) 人的成长无需咨询师进行直接干预
d) 咨询关系对于求助者的成长有重要作用
※罗杰斯强调影响咨询结果的首要决定因素包括:
a) 咨询师的态度和个性
b) 咨询关系的质量
※罗杰斯最富特色的理论观点:
他相信来访者有自我治愈的能力
操作步骤:
一、 确定咨询目标
这个过程是一个通过建立良好的咨询关系,协助求助者寻找迷失的自我,探索真正的自我,重建新的自我的过程,协助求助者成为一个“充分发挥机能人”的过程。
国内学者归纳的求助者中心疗法的治疗目标包括:
1、 自我变得较为开放
2、 自我变得较为协调
3、 更加信任自己
4、 更适应外部环境
5、 愿意将生命成为一个变化的过程
治疗目标可以归纳为:
促进个体的自我成长,成为一个自我实现的人
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二、 掌握主要咨询技术
罗杰斯认为咨询关系是求助者发生积极改变的充分必要条件
其表述主要包括:
a) 两个人有心理意义上的接触
b) 咨询师无条件的接受和关注求助者
c) 咨询师对求助者的经历表示共情
………
※求助者中心疗法的主要特点:
a.咨询以关系为导向(最根本的特点)
b.关系是咨询过程的开始
c.关系是咨询中的主要事件
d.关系是咨询的结束
※求助者中心疗法的主要技术:
1、设身处地的理解
意味着从求助者的角度去感知他们的世界,并与其交流
具体包括:
a) 关注(表情、姿势、距离、声音等)
b) 言语交流(重复、鼓励,内容反映)
c) 非言语交流
d) 沉默:心灵的沟通
2、坦诚的交流
艾根的帮助系统来源于罗杰斯的理论
艾根提出的坦诚交流技术包括:
a) 并不固定角色
b) 自发性
c) 无防御反应
d) 一致性
e) 自我的交流
3、无条件积极关注
艾根将无条件的积极关注称为尊重,并且指出它是一个高水平的咨询师的最高价值观
※艾根主张的表达尊重的5种态度包括:
a) 看到求助者的发展潜力
b) 承诺与求助者共同努力
c) 支持发展求助者的独特性
d) 相信求助者有自我导向的能力
e) 相信求助者能够做出改变
※咨询师表达无条件关注的四种行为:
a) 关注求助者的问题和情感
b) 持非评价性态度坦诚相待
c) 设身处地的理解
d) 培养求助者的潜力
三、 把握咨询过程七阶段的特点和规律(环球网校心理咨询师频道为您提供求助者中心疗法知识点)
美国心理学家佩特森划分的咨询过程七个阶段包括:
1、 对个人经验持僵化和疏远态度,不愿主动寻求治疗和帮助
2、 开始“有所动”
3、 能够较为流畅地、自由地表达客观的自我
4、 更自由地表达个人情感,但还有些顾虑
5、 自由表达个人情感,接受自己的感受
6、 接受过去被阻碍、被否认的情感
7、 自由表达、沟通、整合、改变
佩特森划分的咨询过程七个阶段的特点:
a) 每一个阶段都渗透着下一个阶段的发展变化
b) 都是渐近的、灵活的
c) 并非相互割裂
d) 区分不是十分严格
相关知识:
1、求助者中心疗法对人性的看法
求助者中心疗法对人性的看法是积极乐观的
其基本看法包括:
a)人有自我实现的倾向
b)人有“机体智慧”,表现就是“有机体的评价过程”
c)人是可以信任的
2、自我理论
是一种人格理论,强调自我实现是人格结构中的惟一的动机
包括:
A.经验
罗杰斯对经验的概念来源于现象学中的“现象场”,现象场指的是人的主观世界
B.自我概念
含义:
i.对自身总体的知觉和认识
ii.是自我知觉和自我评价的统一体
iii.是求助者大量的自我经验和体验的集合物
C.价值的条件化
每个人都存在着两种价值评价过程:
一种是人先天具有的有机体的评价过程
另一种是价值的条件化过程
价值的条件化的含义:
i.求助者的价值评价是建立在他人评价的基础上
ii.求助者的行为不再受有机体评价过程的指导
iii.求助者的行为受内化的他人的价值规范的指导
3、心理失调的实质及治疗(环球网校心理咨询师频道为您提供求助者中心疗法知识点)
A、心理失调的实质
自我概念和经验之间的不协调是心理失调产生的原因
※个体经验和自我概念的关系:
a)个体经验符合个体的需要,被纳入自我概念
b)二者不一致而被忽略
c)经验和体验被歪曲或被否定,以解决二者之间的矛盾
B、心理治疗的实质
求助者中心疗法的实质:
Ø重建个体在自我概念与经验之间的和谐
Ø达到个体人格的重建
求助者中心疗法也称为:
a)非指导性疗法
b)以人为中心的疗法
c)经验疗法
注意事项:
1、求助者中心疗法认为决定咨询治疗导向的首要责任者是求助者
2、咨询治疗总的目标就是共享经历,获取自我信任,发展内部评价资源,促进求助者自我成长
3、求助者中心疗法潜在的局限性在于:
a)倾向于接受没有挑战性的求助者
b)把精力放在了反应和倾听上
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